728x90 728x90 자신을사랑하는연습7 천국에서 온 사랑 - 당신이 자신을 사랑하기 위한 7일간의 여정(7) 당신이 자신을 사랑하기 위한 7일간의 여정(7) 일곱째 날: 축하하세요! 자신을 더 사랑하면 당신은 더 행복해집니다. 당신이 지금까지 자신을 더 사랑하는 걸 미뤄왔다면 더 이상 연기하는 걸 멈추세요. 내일로 미루지 마세요. 당신의 나이가 얼마인지 혹은 당신의 과거에 어떤 일이 있었던지 혹은 지금 어떤 일이 일어나고 있는지 아무 상관없습니다. 당신은 여전히 자신을 더 사랑하는 걸 선택할 수 있고 그렇게 한다면 당신의 삶이 더 행복해지고 편안해지는 걸 알게 될 것입니다. 이 여정을 완성한 것에 대해 스스로에게 잘했다고 칭찬해주세요. 이번 주 동안 당신은 자신이 갓 태어난 아기처럼 순수한 사랑이고 오늘도 여전히 순수한 사랑이라는 걸 깨달았습니다. 자신을 더 사랑할 것을 결정했고 자신을 사랑하는 것이 이기적인 .. 2022. 12. 24. 천국에서 온 사랑 - 당신이 자신을 사랑하기 위한 7일간의 여정(6) 당신이 자신을 사랑하기 위한 7일간의 여정(6) 여섯째 날: 여러분 주위의 사랑을 잘 살펴보세요. 사랑은 낯선이의 미소일 수 있습니다. 천사들은 우리가 주위의 많은 사랑의 몸짓을 무시하는 습관을 가지고 있다고 항상 말합니다. 천사들은 당신이 오늘 눈을 떠서 당신의 삶에 이미 있는 사랑을 알아보기를 바랍니다. 당신의 정원이 아름답다는 이웃의 한마디, 아이가 주는 사탕, 친척의 전화 등입니다. 요전 날 킬케니에 있을 때 한 천사가 주위에서 드러나고 있는 사랑을 알아채거나 감사하지 않는 한 여성에 대해 보여주었습니다. 그 여자는 구매한 식료품을 잔뜩 들고 있은 데다 비가 내리기 시작했습니다. 그녀는 멈춰서 시장바구니를 땅에 내려놓고 코트를 고쳐 입고 있었습니다. 길 건너에서 약국에서 한 여성이 나오고 있었는데.. 2022. 12. 24. 천국에서 온 사랑 - 당신이 자신을 사랑하기 위한 7일간의 여정(5) 당신이 자신을 사랑하기 위한 7일간의 여정(5) 다섯째 날: 당신은 유일합니다 - 세상에서 누구도 당신을 대신할 수 없습니다. 모든 갓 태어난 아기들은 스스로 사랑받을 가치가 있다는 걸 알고 있습니다. 다른 아기와 자신을 비교하면서 시간을 낭비하지 않습니다. 그러나 우리는 성장하면서 스스로의 가치를 의심하고 다른 이들과 자신을 부당하게 비교하면서 평가합니다. 천사들은 우리 각자가 얼마나 특별하고 유일한지를 항상 나에게 강조해주고 있습니다. 우리 각자는 이 세상에서 유일한 역할을 하고 있으며 누구도 대신할 수 없습니다. 이 세상에서 누구도 당신처럼 미소 짓고 웃을 수 없습니다. 누구도 당신의 역할을 할 수 없습니다. 우리 모두는 각자만의 독특한 재능과 관점을 가지고 있습니다. 우리 모두는 서로 다르며 이점.. 2022. 12. 24. 천국에서 온 사랑 - 당신이 자신을 사랑하기 위한 7일간의 여정(4) 당신이 자신을 사랑하기 위한 7일간의 여정(4) 넷째날 : 당신은 사랑 받을 가치가 있습니다 신이 사랑스럽지 못한 사람에게 자신의 빛의 조각을 낭비할거라고 생각하는 건 아니겠지요? 몇 주 전 공원에 젊은 여성이 있는 걸 봤습니다. 그녀는 한 커플이 어린 소녀와 놀고 있는 걸 바라보고 있었는데 아주 슬퍼보였습니다. 그녀의 수호천사의 모습이 드러났는고 천사는 자신의 팔과 날개로 그녀를 감싸고 있었습니다. 날개는 눈처럼 하얀 깃털로 덮여 있었고 깃털의 끝부분은 황금이었습니다. 천사는 나를 보며, 그녀는 자신이 사랑받을 수 없으며 사랑받을 자격이 없다고 느낀다고 했습니다. 그녀는 그 커플처럼 아이를 사랑하고, 사랑과 즐거움을 결코 느끼지 못할거라고 느꼈고 항상 사랑에서 오는 행복을 즐기는 다른 이들을 외부인으로.. 2022. 12. 24. 천국에서 온 사랑 - 당신이 자신을 사랑하기 위한 7일간의 여정(3) 당신이 자신을 사랑하기 위한 7일간의 여정(3) 세째날 : 자신을 사랑하는 건 이기적인 일이 아닙니다. 이름 없는 천사는 어떤 이들에게 자신을 사랑하는 일에 있어 가장 큰 장벽은 그것이 나쁘거나 이기적이라는 믿음 때문이라고 했습니다. 우리 중 많은 이들은 어렸을 때 우리가 자신을 사랑할 권리가 없다고 배웠습니다. 여러 세대를 거치면서 그것은 우리의 무의식에 뿌리 깊게 자리 잡았습니다. 우리가 어렸을 때 우리가 사랑한 사람들과 우리를 사랑한 사람들이 그렇게 가르쳐주었습니다. 그들도 어릴 때 그렇게 배웠고 더 나은 진실이 있다는 걸 알지 못했기 때문입니다. 그들은 그렇게 가르쳐주면서 자신들이 보기에 힘든 세상이라는 곳에서 우리가 실망하지 않도록 준비시킨다고 생각했습니다. 그들은 우리에게 최선이라고 생각했지만.. 2022. 12. 24. 천국에서 온 사랑 - 당신이 자신을 사랑하기 위한 7일간의 여정(2) 당신이 자신을 사랑하기 위한 7일간의 여정(2) 둘째날 : 자신을 더 사랑하는 걸 선택해야 합니다. 당신이 자신을 더 많이 사랑하는건 당신의 선택입니다. 당신은 순수한 사랑이며 그 사랑을 내보낼지 아닐지를 선택할 수 있습니다. 많은 이들이 우리가 그동안 가둬온 사랑을 내보낼 수 있는 자유로운 선택권이 있다는 걸 믿기 힘들어 한다는 걸 알고 있습니다. 그러나 이름 없는 천사는 여러분 각자에게 분명히 선택권이 있다는 걸 확신시켜 주었습니다. 오늘은 자신을 더 사랑할 수 있는 선택에 대해 초점을 맞추어 보겠습니다. 몇 년 전 더블린에서 내가 좋아하는 카페인 보울리(Newleys)에 갔었습니다. 사람들로 붐볐고 나는 작은 원 테이블에 혼자 앉았습니다. 옆 테이블이 아주 가까웠는데 거기에는 20대 초반의 아름다운.. 2022. 12. 24. 천국에서 온 사랑 - 당신이 자신을 사랑하기 위한 7일간의 여정(1) 14장 : 당신이 자신을 사랑하기 위한 7일간의 여정 소개 왜 자신을 사랑하는데 7일이 걸릴까요? 우리가 그동안 내면에 가둬둔 사랑을 조금이라도 더 내보낼 수 있다면 덜 비판적이 되고 훨씬 더 행복해지고 훨씬 더 충족됨을 느낍니다. 우리와 우리 주변의 사람들의 삶이 바뀝니다. 사람들이 자신을 사랑하게 되면 나는 사랑의 에너지가 그들에게서 발산하면서 그들 주위의 모든 이들에게 영향을 주고 다시 그들을 더 사랑이 넘치고 행복하게 만드는 걸 봅니다. 자신을 좀더 사랑하는 일은 모든 걸 바꿉니다. 당신이 자신의 사랑을 더 내보내는 방법을 배운다면 자신의 단점에 대해 관대해져 더 행복해지고 충족된 삶을 살 수 있습니다. 어떤 이들은 사랑에 빠지거나 아이를 가지거나 해서 누군가 자신을 사랑해준다면 자신을 더 사랑하.. 2022. 12. 24. 이전 1 다음 728x90 728x90
